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Quando se trata da prática da corrida um dos assuntos mais abordados é a economia da corrida. Mas o que é essa “economia”? A melhor definição a respeito desse tema que encontrei na literatura foi: “Uma interação entre fatores fisiológicos e biomecânicos que são tipicamente definidos como o custo energético para corrida em uma determinada velocidade submáxima e expressa como um valor de consumo submáximo de oxigênio."